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Pour retrouver de la détente, de la sérénité, apaiser le flot des pensées et des émotions encombrantes, mais aussi mieux gérer le stress et mieux dormir… Je vous propose deux techniques permettant de retrouver ses propres ressources intérieures et se les réapproprier, pacifier ses émotions, afin de surmonter ses difficultés.
Ces techniques sont simples, naturelles et accessibles. Je vous invite à parcourir mon site et à me contacter pour toute question.
A propos de moi...
Je propose des séances de Yoga Nidra et de consultations en Fleurs de Bach à Levallois Perret et à Paris dans le 5ème arrondissement. D’autres localisations seront proposées à terme.
Ma pratique professionnelle de juriste d’entreprise spécialisée en droit de l'environnement a consisté pendant de nombreuses années à écouter, analyser et proposer des solutions, c’est dans cette démarche que je m’inscris.
Je me suis formée à être conseillère en Fleurs de Bach de 2016 à 2019.
Je pratique le yoga depuis 2011 et me suis formée au Yoga Nidra en 2023.
Mon objectif est de faire profiter au plus grand nombre des techniques que j’ai eu la chance d’apprendre et d'expérimenter.
Mes sources d’inspiration qui sont en grande partie les personnes qui m’ont formée et qui m’ont inspirée :
- Martine Viniger
- Claire Bruel - centre Vitality Levallois
- Renan de Germain - centre Osmose Yoga Paris
- Corinne Toulleaux Caraes - cova yoga
- Anna Christina Walters - sophrologue et hypnothérapeute
Témoignages
Un moment extrêmement relaxant , un vrai repos mental et physique. Bravo Gaëlle pour cette séance mémorable.
Un très beau moment pour soi de relaxation merci Gaelle pour ce voyage où l on ressort apaisé et plein d énergie.
J'ai eu une expérience très agréable lors de ma première séance de Yoga Nidra avec Gaëlle. C'était un moment de relaxation où j'ai pu pleinement prendre conscience de mon corps et de mon esprit. Gaëlle était à l'écoute et m'a donné de bons conseils. L'endroit est chaleureux et cosy. Je recommande vivement++++
Excellente séance de Yoga Nidra, guidée par Gaëlle Miserey : relation profonde très appréciable.
Première séance de Yoga Nidra à renouveler très vite. Gaëlle est à l'écoute et répond à vos questions, notamment dans le cadre d'une première expérience. Les bénéfices se font sentir rapidement : énergie positive et apaisement mental. Le lieu est propice à la relaxation. Je recommande.
Ayant pratiqué à deux reprises le Yoga Nidra avec Gaëlle Miserey, je recommande vivement! Accessible à tous, le Yoga Nidra ne requiert pas de condition physique ni de préparation particulières. Gaëlle crée un espace de sécurité et de confiance qui permet une relaxation profonde. Les visualisations et représentations d'images proposées par Gaëlle sont variées et très parlantes. Les bénéfices sont immédiats (sommeil apaisé, fatigue envolée). Bien-être et détente garantis!
Ma pause du dimanche! Moment de détente très agréable. Le lieu est calme et contenant. Je conseille vivement.
C'était une très belle expérience explorer le Yoga Nidra avec Gaelle. Ça aide pas seulement à se détendre, mais aussi à connecter avec nous même. Merci!
Très à l'écoute et très pro. Très belle expérience .
Réalisation & référencement
