Pour retrouver de la détente, de la sérénité, apaiser le flot des pensées et des émotions encombrantes, mais aussi mieux gérer le stress et mieux dormir… Je vous propose deux techniques permettant de retrouver ses propres ressources intérieures et se les réapproprier, pacifier ses émotions, afin de surmonter ses difficultés.
Ces techniques sont simples, naturelles et accessibles. Je vous invite à parcourir mon site et à me contacter pour toute question.
J'ai pu faire des séances de yoga nidra avec Gaëlle et aussi une consultation en Fleurs de Bach. Elle est très professionnelle et de très bon conseil. Merci Gaëlle !!
Un moment extrêmement relaxant , un vrai repos mental et physique. Bravo Gaëlle pour cette séance mémorable.
Un très beau moment pour soi de relaxation merci Gaelle pour ce voyage où l on ressort apaisé et plein d énergie.
J'ai eu une expérience très agréable lors de ma première séance de Yoga Nidra avec Gaëlle. C'était un moment de relaxation où j'ai pu pleinement prendre conscience de mon corps et de mon esprit. Gaëlle était à l'écoute et m'a donné de bons conseils. L'endroit est chaleureux et cosy. Je recommande vivement++++
Excellente séance de Yoga Nidra, guidée par Gaëlle Miserey : relation profonde très appréciable.
Première séance de Yoga Nidra à renouveler très vite. Gaëlle est à l'écoute et répond à vos questions, notamment dans le cadre d'une première expérience. Les bénéfices se font sentir rapidement : énergie positive et apaisement mental. Le lieu est propice à la relaxation. Je recommande.
Ayant pratiqué à deux reprises le Yoga Nidra avec Gaëlle Miserey, je recommande vivement! Accessible à tous, le Yoga Nidra ne requiert pas de condition physique ni de préparation particulières. Gaëlle crée un espace de sécurité et de confiance qui permet une relaxation profonde. Les visualisations et représentations d'images proposées par Gaëlle sont variées et très parlantes. Les bénéfices sont immédiats (sommeil apaisé, fatigue envolée). Bien-être et détente garantis!
Ma pause du dimanche! Moment de détente très agréable. Le lieu est calme et contenant. Je conseille vivement.
C'était une très belle expérience explorer le Yoga Nidra avec Gaelle. Ça aide pas seulement à se détendre, mais aussi à connecter avec nous même. Merci!
Très à l'écoute et très pro. Très belle expérience .